top of page

Техники медитации

  • 12 дней
  • 20 заданий

О марафоне

Медитация является отличным способом успокоиться и замедлиться, стать более внимательным к себе и окружающему миру, научиться жить в моменте и стать более внимательным. В медитации нет ничего сложного, достаточно освоить несколько методик и практиковаться каждый день по 10-20 минут. В этом марафоне я записал для вас десять авторских медитаций, о которых рассказываю в одноименном онлайн-курсе. Присоединяйтесь и медитируйте с сопровождением …

Цена

Бесплатно

Поделиться

bottom of page